Диета » Виды диет | 20-01-2012, 23:53
|
 Практически каждая женщина после рождения ребенка пытается похудеть, привести свои формы в «добеременное» состояние и надеется, что в этом случае поможет диета после родов. Однако первые полтора месяца лучше не думать о диетах и лишнем весе, а сосредоточиться на самом главном – счастье материнства и становлении грудного вскармливания. Врачи не рекомендуют в этот период придерживаться строгих диет, поскольку это может приводить к снижению выработки молока и недостаче в нем таких необходимых малышу полезных веществ.
|