Хотите выглядеть стройнее, не питаясь только салатами и морковным соком? Тогда держите голову прямо и расправьте плечи, поскольку ничто не привлекает внимание к недостаткам человека (включая лишние килограммы) так, как плохая осанка.В школе и дома детям не зря постоянно напоминают, чтобы они держали спину прямо.Правильная осанка - это способ сидеть, стоять, ходить и лежать так, чтобы максимально облегчить работу поддерживающим тело мышцам и суставам.