|
Диета » Здоровое питание | 21-03-2012, 23:40
|
 Фолиевая кислота существует в двух формах: синтетической и натуральной. Синтетическая форма витамина В9 содержится в мультивитаминах, витаминизированных хлебобулочных изделиях и кашах, сухих завтраках и биологически активных пищевых добавках. Источники натуральной фолиевой кислоты (фолата): зеленые листовые овощи, например, брокколи и шпинат, а также цитрусовые фрукты, в частности, апельсины и мандарины. Синтетическая форма витамина В9 легче усваивается в организме.
|
|
Диета » Здоровое питание | 21-03-2012, 23:31
|
 В пивных дрожжах содержатся все важнейшие аминокислоты, 14 минералов и 17 витаминов. Это один из самых богатых натуральных источников витаминов группы В - тиамина, рибофлавина, ниацина, В6, пантотеновой кислоты, биотина и фолиевой кислоты, а также хрома, цинка, железа, фосфора и селена. Пивные дрожи также очень богаты белком - в 30 граммах порошкообразных дрожжей содержится приблизительно 16 грамм белка. Кроме того, в пивных дрожжах есть рибонуклеиновая кислота (РНК), которая стимулирует работу иммунной системы, способствует предотвращению дегенеративных заболеваний и замедляет процесс старения. |
|
Диета » Здоровое питание | 21-03-2012, 23:25
|
 Кожа лица очень нежная и тонкая, а современные условия жизни совершенно не способствуют улучшению ее состояния. Стрессы, плохая экология, неправильное питание, гормональный дисбаланс, хронические заболевания — все это приводит к возникновению проблем, одной из которых являются прыщи. Медицина и косметология располагают обширным инструментарием и самыми передовыми фармакологическими разработками для борьбы с неприятным недугом. Пивные дрожжи от прыщей избавляют тоже достаточно эффективно, не вызывая при этом побочных явлений. |
|
Психология отношений » Психология | 21-03-2012, 23:19
|
 Как правило, идеальной разницей в возрасте между партнерами или супругами считается 3-5 лет или меньше. Разница в возрасте между партнерами в 10 лет и более может стать существенной проблемой отношений. Даже если вы оба свободомыслящие люди, стереотипы могут жить в головах ваших близких. Чтобы разница в возрасте не стала помехой любви, нужно следовать нескольким достаточно простым правилам.
|
|
Любовь » Истории любви | 21-03-2012, 22:48
|
 Хью Лори родился в Оксфорде, Великобритания в семье врача и домохозяйки. Учился в престижных частных школах: оксфордсокой начальной школе Dragon School и Итоне. В 1981 году окончил Кембриджский университет (колледж им. Дж. Селвина) со степенью бакалавра третьего класса по антропологии и археологии. В университете стал участвовать в деятельности любительского театра «Footlights Dramatic Club»
|
|
