Акне – одна из самых распространенных кожных проблем, поражающая не только подростков, но и беременных женщин. Причиной появления акне в период беременности становятся гормональные перепады, влияющие на возникновение множества проблем с кожей. Даже если женщина никогда не испытывала никаких проблем с кожей, во время беременности акне может появиться без видимых на то причин. Более того, акне поражает кожу на любых сроках беременности, и длительность заболевания предсказать невозможно – иногда «приступы» акне проходят через несколько дней, а иногда такие высыпания продолжаются в течение всего периода беременности.

Наиболее частые и серьезные случаи акне можно наблюдать в первом триместре беременности – поскольку именно в это время женщины страдают от гормональных перепадов больше всего. В большинстве случаев акне исчезает без следа после беременности, однако иногда проблема может продолжаться и в период грудного вскармливания.

Акне, возникая во время беременности, практически всегда исчезает после родов и не требует какого-либо специального лечения. В особенно серьезных случаях, впрочем, необходимо проконсультироваться с дерматологом. Кроме того, современные косметические бренды выпускают множество видов лечебной косметики для борьбы с акне, пользоваться которой безопасно даже во время беременности.

Что вызывает акне при беременности?

Повышенный уровень гормонов: Интенсивная выработка гормона прогестерона в организме вызывает повышенную секрецию сальных желез кожи, что, в свою очередь, делает кожу более жирной и приводит к появлению акне.
Изменение уровня жидкости в организме: Недостаток жидкости делает повышенный гормональный фон еще более заметным, вызывая акне.

Хотя появление акне предсказать нельзя, наиболее уязвимы к появлению акне во время беременности женщины, и ранее страдавшие от аналогичных проблем с кожей. Кроме того, больше подвержены акне женщины, страдавшие от акне перед наступлением менструации.

Как избавиться от акне при беременности

Хороший уход за кожей – залог сохранения здоровой кожи во время беременности.
Дважды в день умывайтесь с мягким мылом.
Пользуйтесь мягким очищающим лосьоном для очищения и увлажнения кожи утром и перед сном.
Если раздражение остается, перестаньте пользоваться косметикой, которая стягивает кожу.
Во время беременности выбирайте мягко действующую косметику, поскольку в этот период кожа отличается повышенной чувствительностью.
При появлении акне нельзя чистить кожу лица с помощью салфеток или мочалки – это может вызвать раздражение кожи и усугубить симптомы акне.
Вместо того чтобы интенсивно вытирать лицо полотенцем, промокните влажную кожу лица.
Пользуйтесь увлажняющими средствами, в состав которых не входят масла.
Никогда не выдавливайте прыщи – это может привести к появлению рубцов на коже.
Пользуйтесь декоративной косметикой на водной, а не масляной основе.
Тщательно смывайте макияж перед сном.
Пользуйтесь лечебной косметикой для борьбы с акне, рекомендованной дерматологом.
Пейте много жидкости.
Включите в рацион больше свежих фруктов и овощей.

Уход за кожей во время беременности

Во время беременности организм женщины претерпевает множество изменений – это касается не только веса, уровня гормонов, привычек в еде, но и состояния кожи. Лишь в малой части случаев кожа при беременности остается неизменной – чаще всего женщины страдают либо от излишней сухости и раздражения кожи, либо, наоборот, от повышенной жирности кожи, акне и других кожных проблем. Правильно подобранная косметика и здоровая диета помогут минимизировать проблемы с кожей, вызываемые беременностью. Уход за кожей во время беременности разнится в зависимости от типов кожи.

Самые распространенные проблемы с кожей при беременности

Акне
Сухая кожа
Сыпь
Изменение цвета кожи
Самой неприятной проблемой с кожей во время беременности считается хлоазма – гиперпигментация кожи, сопровождающаяся появлением желтых пигментных пятен на коже лица. Основными причинами этого заболевания считаются изменение гормонального уровня при беременности и воздействие ультрафиолета.
Пигментация кожи
Растяжки
Темные круги под глазами
Linea nigra – появление на коже живота заметной темной вертикальной линии

Как ухаживать за кожей при беременности?

Пейте как можно больше воды – жидкость помогает вывести из организма токсины, сделать кожу более здоровой и красивой.
Как можно больше отдыхайте.
Очищайте кожу с помощью мягкого лосьона.
Пользуйтесь мягким мылом или мылом на основе натуральных масел – это поможет избежать появления раздражения.
Регулярно пользуйтесь увлажняющими средствами.
Защищайте кожу от вредного воздействия ультрафиолета с помощью солнцезащитного крема или лосьона – это позволит предотвратить пигментацию из-за нахождения под прямыми солнечными лучами.
Уделяйте особое внимание уходу за кожей ног, поскольку увеличивающийся вес оказывает негативное влияние на ступни – на коже ступней появляются трещины, а сама кожа становится сухой.
Массажируйте область живота с мягким гелем – это поможет предотвратить раздражение и появление растяжек.
Ежедневно наносите на кожу масло для тела – это поможет избежать излишней сухости кожи и появления растяжек.
Следуйте сбалансированной диете с большим количеством свежих фруктов и овощей.

Уход за жирной кожей при беременности

Ухаживая за жирной кожей во время беременности, достаточно следовать нескольким простым, но эффективным правилам, чтобы предотвратить появление новых проблем.

Не пытайтесь избавиться от появления акне самостоятельно, с помощью «народных» средств.
Не пользуйтесь косметикой, содержащей химические вещества – эксфолианты.
Не пренебрегайте солнцезащитным кремом или лосьоном, а также выбирайте некомедогенную косметику.
Дважды в день очищайте кожу лица с помощью мягкого, не сушащего кожу лосьона.
Избегайте пользоваться увлажняющим мылом – такое мыло содержит специальные смягчающие средства, способные засорить поры.
Трижды в неделю пользуйтесь скрабом для удаления отмершего слоя кожи.
Избегайте нахождения под прямыми солнечными лучами и не забывайте наносить солнцезащитные средства.
Раз в неделю очищайте кожу лица с помощью маски

Уход за сухой кожей при беременности

Не пользуйтесь косметикой, содержащей кортизол или гидрокортизон.
Пейте как можно больше жидкости.
Дважды в день очищайте кожу мягким лосьоном для сухой кожи.
Пользуйтесь мягким увлажняющим кремом или лосьоном.
Раз в неделю наносите на кожу увлажняющую маску.
При очень сухой коже наносите специальное масло для кожи каждый раз после принятия душа, а позднее – увлажняющий крем.